Seniori-jumppa

Seniori-jumppa

Tunnin jumppa suunniteltu ikäihmisten kunnon parantamiseen. Pääpaino tasapainolla ja lihaskunnolla. Kevään ja kesän ajan seniori-jumppa järjestetään Keskuspuiston ulkokuntosalilaitteiden parissa. Mukaan tarvitset ulkoiluun sopivat vaatteet sekä juotavaa. Muista myös ihon/pään suojaaminen auringolta. Säävaraus! Maksuton.

Paikka: Keskuspuisto, vanhan kunnantalon vieressä.
Aika: 3.5.-30.8. klo 10.00

Lisätietoja: Janiika Toivoniemi, hyvinvointikoordinaattori, p. 040-1834929 tai janiika.toivoniemi@aura.fi.