Tutustu alta timanttisiin vaihtoehtoihin ja kysy lisää hyvinvointikoordinaattorilta (yhteystiedot lopussa).
Auranlaakson kansalaisopisto järjestää Aurassa muun muassa voima- ja tasapainoryhmiä yli 65-vuotiaille, tuolijoogaa, yinjoogaa ja äänimaljarentoutusta, kuntojumppaa sekä toiminnallista ulkotreeniä. Ilmoittautumiset alkavat 14.8. Tutustu valikoimaan: https://uusi.opistopalvelut.fi/auranlaakso/fi/
SunSalin seniorikierto- ja seniorikuntotunnit tiistaisin ja perjantaisin haluttuihin aamuaikoihin! Auran kunta mahdollistaa senioreille edullisemman hinnoittelun. https://sunsali.fi/palvelut/senioripalvelut
Auran miesten liikunta ry:n kuntoliikuntaryhmä tarjoaa kaikenikäisille miehille viikoittaisen treenin, jossa harjoitetaan myös motorisia taitoja ja tasapainoa. Tunnit alkavat 12.9 klo 17:00 Yhtenäiskoulun salissa. Koko kausi kevääseen saakka kustantaa osallistujalta 50 €. Ohjaajana Reijo Heikkilä.
Kiinnostaako ulkoliikunta? Kerää oma porukka kasaan ja lähde keskuspuiston ulkosalille tai vaikka tennistä pelailemaan Kuuskoskentien kentälle. https://aura.fi/liikunta/ulkoilupaikat-ja-retkeilyreitisto/
Auran kunta, Oripään kunta ja Elisenvaaran lukio yhteistyössä liikuttajakoulutuksessa. Koulutus sisältää ulkoiluystävätoiminnan sekä voima- ja tasapainoharjoitteiden ohjaamisen aiheita. Oletko sinä yli 75-vuotias henkilö, joka haluaisi esimerkiksi ulkoilukaverin? Voit jo nyt ilmiantaa itsesi hyvinvointikoordinaattorille. Yhteystiedot alla. (:
Voit olla matalalla kynnyksellä yhteydessä kunnan hyvinvointikoordinaattoriin (0401834929) ja kysyä lisätietoja tai apua.