Torstaina 26.9 klo 16 käynnistyy uusi matalan kynnyksen liikuntaryhmä Yhtenäiskoulun pikkusalissa. Ryhmä on avoin kaikille ja jokainen osallistuu kykynsä ja tasonsa mukaisesti. Harjoittelussa huomioidaan muun muassa tasapainon edistäminen, kunnon kohottaminen ja liikkuvuuden lisääminen.
Syys- ja kevätkauden harjoittelu kustantaa osallistujalta yhteensä 50 € (12 krt. syksyllä, 12 krt. keväällä). Maksutavan voit sopia ohjaajan kanssa ensimmäisten kertojen aikana.
Muistutuksena vielä, että torstaisin klo 17 myös miesten liikuntaryhmä samassa tilassa!
Kumpaakin ryhmää ohjaa Reijo Heikkilä. Tervetuloa mukaan.
Lisätiedot: Nelli Suominen (0401834929) ja Reijo Heikkilä (reijo.heikkila@kuntojaliikunta.fi)